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- 視聴期間 : 30 日
「食費を安く抑えたい」・「時間がなくても料理を作りたい人」
仕事と家庭の両立 野菜をたくさん食べられる優れものレシピ!
銀座料理教室 大好評味付けで! 料理の母
ツキママ先生が 「さぁ、私と一緒に作っていきましょう」 対面でご指導します。
疲れていてモチベーションが上がらなくても 画面通りに作ればキットが作れます。
食材を時間がある時に下準備しておいてください。
毎日帰宅後、10分、15分で「やっぱり食べたい作りたて料理!」が
食べられます。「食費・時間・労力の節約」「フードロスを出さない」
時短、簡単、美味しいの3拍子揃った「ツキママメソッド」料理指導歴
30年のアイデアが光ります。
☆メニューは、食べたい人気の料理ばかり☆
【一週間メニュー】
・筑前煮
鶏肉と根菜のハーモニー、煮物のチャンピオン
・五目炊き込みご飯
炊き込みご飯はそれだけで十分な栄養が!
・丸ごとロールキャベツ
キャベツに丸ごとハンバーグを入れてトロトロに
・八宝菜風野菜炒め
野菜たっぷりで嬉しい一品
・皿うどん
パリパリ麺に野菜をたっぷりのせて!
・もやしの中華和え
もやしとちくわ!簡単でも後引く美味しさ
・キャベツとにんじんのポタージュ
キャベツの芯があまさの秘訣!
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2018-04-03 08:51:50 に投稿
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